Alhamdulillah dikurniakan Allah kesempatan untuk bersama lagi malam ni.
Assalamualaikum sayang2 semua. Semalam dah berbicara tentang struktur jantung. Malam ni pun tini rasa excited juga nak bercerita tentang jantung..kenapa ye hati ni rasa excited semacam je..he2..suprised!!!
Ok, malam ni kita bercerita tentang satu kesan kepada kurangnya kasih sayang kita pada si jantung kita. Kenapa tini kata macam tu ye? sebab kalau kita sayang jantung kita, tak lah kita abaikan jantung sehingga punya la susah si jantung kita ni mengepam darah keluar dan masuk ke jantung..huhu.ingat balik ye macam mana struktur jantung..KLIK SINI
Bila kita ambil makanan pernah tak kita terfikirkan keperluan jantung kita? Saat mulut mengunyah nasi himpit dengan kuah kacang, ditambah dengan sate ayam, nasi beriani gam berkuahkan dalca..adoii..pernah terfikir bagaimana sukarnya jantung berfungsi saat lemak melekat di sekeliling struktur salur darah kita.Apabila terkumpulnya lemak dan kolesterol, ruang dalam salur darah menjadi sempit dan menjadikan aliran darah mempunyai tekanan yang tinggi.
Apabila ini berlaku, ia akan menyebabkan wujudnya kesakitan pada dada akibat kematian sebahagian otot jantung disebabkan oleh salur darah yang mengecil.. Lebih besar salur darah yang tersumbat, lebih merbahaya serangan jantung tersebut.Jika saluran darah tertutup secara sepenuhnya, sebahagian daripada otot jantung akan menjadi rosak. Akibatnya sakit dada yang teramat sangat akan terjadi. Inilah yang kita panggil sebagai serangan jantung.
Bagaimana kita boleh menjaga jantung ye?
1. pengambilan makanan yang seimbang yang dapat membantu melindungi jantung
2. Katakan TIDAK kepada rokok
3. Aktiviti fizikal yang konsisten
4. mengamalkan gaya hidup sihat secara menyeluruh.
Untuk mendapatkan jantung yang sihat, PROMO SEPTEMBER ini adalah CoQHealth Plus. Hubungi saya untuk details dan info selanjutnya
TINI; id: 971615
pm/whatsapp: 013 9924660
https://www.facebook.com/tini.kartini.140
No comments:
Post a Comment